Seguimos poniendo a prueba nuestras capacidades en los desafíos Vital Lab, y esta vez el protagonista es el CORE.
Junto a nuestros amigos de Capital training club realizamos un ejercicio sencillo, pero completo, que exige fuerza, estabilidad, coordinación y control corporal.
Porque en Vital Lab queremos demostrar que los grandes desafíos también pueden estar en los movimientos más simples.
¿Te parece fácil? Ahora inténtalo tú.
