Nutrición
Cómo alimentar tus músculos.
No es de extrañar que se sientan confundidos con tantas opiniones diferentes sobre las proteínas y el desarrollo muscular y…
media maratón de Bogotá 2021
La media maratón de Bogotá se correrá a partir del 25 de julio y hasta el 8 de agosto de manera individual, en cualquier ciudad o municipio de Colombia, acogiendo todas las medidas de bioseguridad vigentes a la fecha.
United by Motion entrenamiento de acondicionamiento físico y terapéutico.
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Actividades y charlas de bienestar físico y emocional
Nos preparamos para lo que viene, porque parar no es una opción y queremos ser parte de ese proceso con…
Deporte
Introducción al entrenamiento con la pesa rusa.
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Hormonas de la felicidad, el entrenar te hace feliz.
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¿Añades cafeína en tus entrenamientos?
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